Kỹ thuật
Cách cầm vợt cầu lông đúng chuẩn cho người mới bắt đầu
Cầm vợt đúng là nền tảng của mọi cú đánh cầu lông. Hướng dẫn chi tiết cách cầm vợt thuận tay (forehand) và trái tay (backhand) cho người mới.
Đọc tiếp
Cập nhật những kiến thức, kỹ thuật mới nhất, mẹo chơi hiệu quả và các hoạt động nổi bật từ Datsan Badminton Club.
Cầm vợt đúng là nền tảng của mọi cú đánh cầu lông. Hướng dẫn chi tiết cách cầm vợt thuận tay (forehand) và trái tay (backhand) cho người mới.
Đọc tiếp
Kỹ thuậtKỹ thuật phát cầu cao sâu và phát cầu ngắn hiệu quả
Kỹ thuậtHướng dẫn di chuyển bước chân trên sân cầu lông
Kỹ thuậtCú đập cầu (smash) mạnh và chính xác: bí quyết từ A-Z
Kỹ thuậtCách phòng thủ và đỡ smash trong cầu lông
Sức khỏeBài khởi động trước khi chơi cầu lông để tránh chấn thương
Sức khỏe7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi chơi cầu lông thường xuyên
Dinh dưỡngĂn gì trước và sau khi chơi cầu lông để giữ sức?
Sức khỏeCách phòng tránh chấn thương cổ tay và đầu gối khi chơi cầu lông
Mẹo chơiCách chọn vợt cầu lông phù hợp với người mới và người chơi lâu nămKỹ thuậtHướng dẫn chọn giày cầu lông: đừng chơi bằng giày chạy bộ!Kỹ thuậtPhân biệt cầu lông vũ (lông tự nhiên) và cầu nhựa: nên dùng loại nào?Kỹ thuậtKhi nào nên căng lại dây vợt cầu lông và chọn mức căng phù hợp?Kỹ thuậtHướng dẫn đặt sân cầu lông online tại Datsan chỉ trong 1 phútKỹ thuậtĐặt cọc giữ sân là gì? Chính sách đặt cọc và hoàn tiền tại DatsanKỹ thuậtVé cố định cầu lông theo tháng: chơi đều, tiết kiệm hơnKỹ thuậtCách tra cứu và quản lý đơn đặt sân của bạnTin CLBDatsan Badminton Club chính thức khai trương — ưu đãi 30% tháng đầuSự kiệnLịch giải đấu giao hữu cuối tuần tại DatsanTin CLBTrở thành hội viên Datsan: quyền lợi và ưu đãi dành riêngKỹ thuậtLuật cầu lông cơ bản: cách tính điểm và những lỗi thường gặpKỹ thuậtĐánh đôi cầu lông: cách phối hợp và phân chia vị trí hiệu quảDinh dưỡngVăn hóa sân cầu: những điều nên và không nên khi chơi cầu lôngSức khỏeCầu lông cho trẻ em: độ tuổi nào nên bắt đầu và lợi íchDinh dưỡngChơi cầu lông cho dân văn phòng: giải tỏa stress sau giờ làmKỹ thuậtChơi cầu lông giảm cân: đốt bao nhiêu calo mỗi giờ?Kỹ thuậtTop 5 lỗi kỹ thuật người mới chơi cầu lông hay mắc phảiKỹ thuậtCách bảo quản vợt cầu lông để dùng bền lâuKỹ thuậtGiờ cao điểm và giờ thường: chọn khung giờ chơi cầu lông hợp lýKỹ thuậtVì sao nên chọn sân cầu lông có thảm chuẩn BWF?