Hotline: 0900 123 456 lienhe@datsan.demo 123 Đường Cầu Lông, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Top 5 lỗi kỹ thuật người mới chơi cầu lông hay mắc phải

Thứ hai - 22/06/2026 07:19
Tránh các lỗi phổ biến giúp bạn tiến bộ nhanh hơn. Điểm danh 5 lỗi kỹ thuật người mới thường mắc và cách khắc phục.

Người mới thường mắc:

  1. Cầm vợt sai (siết quá chặt) — thả lỏng cổ tay.
  2. Chỉ dùng tay, không xoay người — dùng lực toàn thân.
  3. Đứng yên một chỗ — luôn về trung tâm sân.
  4. Không khởi động — dễ chấn thương.
  5. Đánh cầu quá tầm với — di chuyển chân tới cầu.

Sửa từng lỗi một, tập chậm mà chắc, bạn sẽ tiến bộ rõ rệt.

Tác giả: Datsan

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Giới thiệu CLB cầu lông Datsan

Câu lạc bộ cầu lông DatsanDatsan Badminton Club là hệ thống sân cầu lông hiện đại tại trung tâm thành phố, mang đến trải nghiệm chơi cầu chuyên nghiệp với mức giá hợp lý. Chúng tôi sở hữu 6 sân đạt chuẩn thi đấu, thảm Enlio chính hãng, hệ thống chiếu sáng chống chói và điều hòa mát lạnh cho các sân...

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập28
  • Hôm nay175
  • Tháng hiện tại430
  • Tổng lượt truy cập430
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây